Emma Marrone e Marco Bocci in love::le foto della serata romantica con bacio

Sembrano rispondere al vero le voci che volevano la nascita di una love story fra Emma Marrone e l'attore Marco Bocci. 

La notizia di una loro liaison erano stata lanciata da "Chi" la scorsa settimana: Bocci ha preso parte in una recente puntata del serale di "Amici" in qualità di ospite d'onore e con il Coach della squadra bianca sarebbe nata un'amicizia speciale, tanto che la coppia sarebbe stata avvistata prima in un ristorante a Roma e poi in un agriturismo in Umbria. Ora è la stessa rivista diretta da Alfonso Signorini a pubblicare le immagini del loro incontro romantico.

Irina Shayk Sotto il vestito niente

Bella sì, provocante mai. Ma questa volta Irina Shayk ha stupito tutti sfoggiando sul red carpet a Cannes, dove è in corso il 66esimo Festival del cinema, un vestito nero che poco spazio lascia all'immaginazione.

La top model, infatti, ha indossato un abito semi trasparente, tanto da lasciar intravedere il suo scultoreo lato b, e così scollato da mostrare, in parte, il suo seno a coppa di champagne. Forse Irina vuole così riconquistare il suo amato Cristiano Ronaldo, che ultimamente sembra un po' "distratto"...

La Lucarelli alla Minetti: "Lasci l'Italia? Ti ho già preso il biglietto"

Dopo la lettera aperta che la giornalista satirica Selvaggia Lucarelli ha voluto dedicare alla showgirl Belen adesso, la conduttrice di Celebrity Now in onda su Sky, ha deciso di concentrare la sua attenzione sull'unica, e inimitabile, Nicole Minetti. Anche all'ex consigliera regionale Selvaggia ha voluto donare parole al miele: "Cara Nicole, ho letto la tua toccante intervista su Chi, quella in cui dici che sei depressa e che ti manca il lavoro e che potresti decidere di lasciare l'Italia. Nicole, non farmi preoccupare che la colpa non è tua. E' che la gente è cattiva e non sa che oltre ai leggings c'è di più..." 

Povera Nicole - Nessun infatti riesce a capire quanto possa essere difficoltosa la vita per una Vip come lei, ed ex igentista dentale per giunta, ma Nicole è fortunata perché, come spiega la Lucarelli, può contare su di lei: "Io sono una vera amica, una che ti può dare consigli per affrontare questo momento prendendo le decisioni giuste". Ma Nicole è senza lavoro, come la mettiamo? "Non preoccuparti, te ne ho già trovato uno io: sotto casa mia c'è una bella lavanderia che cerca una ragazza che stiri le camicie a 8 euro. Ho fatto il tuo nome Nicole e la proprietaria è entusiasta". Ma se la bella Minetti dovesse proprio decidere di andarsene dall'Italia? Be', in quel caso Selvaggia ha già la soluzione: "Faresti bene Nicole, vai più lontana possibile, dove nessuno ti conosce e non ci sono pregiudizi. Vai in Nuova Zelanda e apri un franchising di bungabunga. E non ci crederai - conclude la blogger - ti voglio così bene che ti ho già fatto il biglietto e per il tuo bene, e per quello degli italiani, non ho badato a spese. Vai Nicole e buona fortuna".

Laura Pausini mamma a tempo pieno:shopping per il battesimo di paola

Una mamma a tempo pieno Laura Pausini. La cantante ha dato alla luce la sua prima figlia, Paola, nata dalla relazione con Paolo Carta, lo scorso 8 febbraio. 

In vista del battesimo della piccola la cantante è venuta a Roma dove ha fatto shopping da mamma per trovare l'abitino più adatto per la cerimonia...

Addio nasi alla francese, ora va di moda rifarselo alla "Kate"

Kate Middleton, icona di stile. Ma non solo per moda e portamento: oggi le donne chiedono di avere anche il 'suo' naso, tanto da diventare nel Regno Unito la procedura estetica più richiesta fra la popolazione femminile. Non meno sensibili sono le italiane: cresce in maniera esponenziale la 'punta alla Kate' e il naso con profilo diritto o "aristocratico", con picchi fino all’80%, a sfavore di nasini alla francese o riduzioni eccessive della gobba. Se ne parla a Milano in occasione della 7th Edition dell’International Biennal Masterclass. 

Cambiano così, influenzati dai guru della moda, anche i canoni estetici del naso: dai presupposti di rigidità, imposti dalla Scuola di Dallas (la più importante negli ultimi vent'anni in tema di chirurgia plastica) con punte triangolari, affilate e supportate da innesti strutturali (cartilaginei) prelevati dal setto nasale o dalle costole, si passa a una punta morbida, con contorni meno squadrati e una naturale flessibilità. E, con essa, si evolvono anche le tecniche: procedure sempre più mini-invasive, con incisioni limitate, e microinnesti di cartilagine per ricreare un gioco di luci e ombre che renda la punta 'attraente'. Quasi azzerati i tempi di recupero, da 8 a 10 giorni al massimo per ritornare alla vita sociale, riduzione di traumi, gonfiori e cicatrizzazioni post-operatorie. Limitati i casi di revisione a distanza, circoscritti esclusivamente al 10% degli interventi complessi o ad imprevedibilità operatorie. Preferiti dalle donne anche trattamenti estetici non chirurgici di rimodellamento del viso con un incremento pari al 250% del botox, con effetti di 'subliminal difference', seguito da filler, laser, microdermoabrasione e peeling chimici.

Angelina Jolie choc: ''Ho fatto rimuovere i miei seni. Rischiavo di avere il cancro

Una doppia mastectomia preventiva per scongiurare il tumore al seno. Ad essersi sottoposta all'intervento chirurgico è Angelina Jolie. Davanti a una prospettiva drammatica, una scelta radicale: Angelina Jolie, la Lara Croft di Hollywood, ma anche l'infaticabile paladina dei diritti dei profughi del mondo, ha rivelato sul New York Times di essersi fatta asportare entrambi i seni dopo aver scoperto che portava in corpo una 'bomba a tempò. «L'ho fatto per i miei sei figli», ha detto l'attrice premio Oscar per 'Girl, Interrupted' che ha perso la madre nel 2007 per il cancro alle ovaie. Marcheline Bertrand aveva 56 anni quando è morta dopo una battaglia decennale contro il tumore e Angelina, dopo essersi sottoposta a test genetici, ha scoperto che nel suo caso il rischio di ammalarsi era troppo alto. «I medici mi hanno detto che ho il gene BRCA1 che mi dà l'87 per cento di probabilità di avere il cancro al seno e il 50 per cento quello alle ovaie. 

Una volta appresa la realtà ho deciso di agire. Sono partita dal seno perchè il mio rischio di tumore è più alto e gli interventi più complessi», ha scritto la diva una volta riemersa da tre mesi di interventi cominciati in febbraio e durante i quali non ha interrotto le sue attività di 'angelo dell'Onù globetrotter: dalla Repubblica del Congo a fine marzo, a fianco del capo del Foreign Office Wiliam Hague un mese dopo esser uscita da otto ore sotto i ferri, poi all'inizio di aprile a New York per il vertice sulle donne del mondo e qualche giorno dopo, di nuovo con Hague, al G8 di Londra sulla violenza sessuale. «Una donna coraggiosa e una ispirazione per molti», l'ha salutata il ministro degli esteri britannico. Il 20 aprile l'ultima operazione, con la ricostruzione dei seni: «Ora il rischio è sceso al 5 per cento. Posso dire a Maddox, Zahara, Shiloh e i gemelli Knox e Vivienne che non devono aver paura di perdermi ed è rassicurante vedere che nulla li mette a disagio. Vedono le mie piccole cicatrici ma per il resto sono la mamma di sempre», ha scritto Angelina che, su una nota personale, ha rivelato che non si sente meno donna, al contrario: «Mi sento più forte avendo fatto una scelta che in alcun modo diminuisce la mia femminilita», anche grazie al sostegno ricevuto dal partner Brad Pitt. «Brad è stato con me al Pink Lotus Breast Center per tutti gli interventi. Sapevamo che era la cosa giusta per la nostra famiglia e che questo ci avrebbe resi più vicini».

Sara Tommasi si tatua una farfalla: “Altro che quella di Belen”

Sara Tommasi torna su Facebook e posta la foto del suo nuovo tatuaggio: una farfallina. Il soggetto scelto, tatuato sulla spalla sinistra, ricorda molto quello ben noto esibito da Belen Rodriguez lo scorso anno a Sanremo. Ma Sara è convinta che il suo sia meglio: “Altro che quella di Belen”, scrive la Tommasi.

Fabrizio Corona "fuori" dopo 106 giorni

Un paio di jeans, una camicia azzurra, scarpe da tennis, riecco Fabrizio Corona in tenuta "civile", smagrito, addolorato, fuori dal carcere dopo 106 giorni. Semi libero per qualche ora l'ex re dei paparazzi cammina in un corridoio del Tribunale di Milano, ad attenderlo la mamma, il fratello e una donna, che lo abbraccia e lo bacia con trasporto, l'unica, delle sue tante donne, che gli è rimasta accanto e non lo ha mai tradito. 

Lei è Francesca Persi, sua assistente storica da anni, anche se semi sconosciuta ai più, mai apparsa sui giornali e sempre rimasta nell'ombra, come scrive Novella 2000, che mostra le immagini di Corona e del loro bacio. Una Penelope dei giorni nostri, che ha tessuto la sua tela e, forse anche il suo amore, per l'ex paparazzo per anni, standogli accanto, sostenendolo e aiutandolo, senza mai abbandonarlo soprattutto nei momenti più difficili, come durante la sua fuga in Portogallo: la Fiat 500 su cui viaggiava Fabrizio infatti era proprio sua.

E adesso eccola lì, davanti all'aula del Tribunale, dove Corona ha assistito al giudizio d'appello a suo carico sulle restrizioni di sorveglianza semplice. Lo ha aspettato, lo abbraccia, lo aspetterà molto probabilmente ancora per i prossimi quasi 12 anni, che Corona deve ancora scontare.

Un cane fa bene al cuore colesterolo più basso

Non solo affetto, feste e fedeltà assoluta: i cani ci portano anche buona salute ed un cuore più forte. E con loro. aiuterebbero il nostro benessere fisiologico, altri animaletti addomesticati inclusi i serpenti.

E' ufficiale, la American heart association lo ha messo nero su bianco per la prima volta nella storia degli studi sulle malattie cardiache: avere un cane o comunque un animale domestico è «con tutta probabilità associato ad una diminuzione dei rischi di cardiopatie».

I cani sono primi nella lista degli animali la cui presenza in casa migliorerebbe il funzionamento del cuore. Il portare a spasso l'animale determinerebbe vari vantaggi: una pressione sanguigna generalmente più bassa, così come il colesterolo o meno obesità.

Senza contare che chi ha un animale generalmente affronta meglio le situazioni di stress. «Ma - spiega Glenn Levine del Baylor college of medicine di Houston in Texas dove è stato condotto lo studio - c'è bisogno di ulteriori studi che evidenzino quale meccanismo organico entri in gioco nei padroni di cani, che magari influisce sulla produzione dell'ormone cortisolo.

I raggi solari proteggono dall'infarto

I benefici offerti dall'esposizione al sole si affiancano al rischio di tumori della pelle legato ad una cattiva esposizione: è la provocatoria idea che emerge da uno studio scozzese reso noto on line dalla BBC. 

Condotto dal dermatologo Ricard Weller dell'università di Edimburgo, lo studio rivela che i raggi UV riducono la pressione del sangue e, quindi, il rischio di infarto ed ictus.
Gli esperti hanno coinvolto 24 volontari che hanno sottoposto a lampade abbronzanti mentre la loro pressione sanguigna era monitorata 24 ore su 24. In un primo esperimento i partecipanti si sono abbronzati con le lampade, nel secondo le lampade sparavano solo calore ma non raggi UV. In questo modo si è visto che, già dopo un'ora, l'esposizione ai raggi UV (gli stessi del sole) abbassa la pressione del sangue in modo considerevole. Il solo calore delle lampade non usciva alcun effetto benefico.
I raggi UV attivano la produzione di un composto salva-cuore", l'ossido di azoto, che abbassa la pressione del sangu.

Sesso e allergie: crolla il desiderio

Chi sostiene che le allergie di stagione non abbiamo nulla a che fare con l’attività sessuale non ha fatto i conti con i risultati di due ricerche che, nel bene e nel male, ribaltano questa convinzione.

Un team di ricercatori statunitensi della Cleveland Clinic, in Ohio, ha stabilito che i ripetuti starnuti, il fastidio provocato dai pruriti, la difficoltà nel respirare e gli arrossamenti agli occhi provocano un crollo verticale del desiderio sessuale.

Gli studiosi hanno analizzato un campione di 700 soggetti affetti da disturbi allergici, messo a confronto con altri gruppi composti rispettivamente da persone con problemi analoghi, ma non dovuti a reazione allergiche e da soggetti privi di sintomi. Ne è emerso che l’83% delle persone appartenenti al primo campione mostrava totale disinteresse verso il sesso. Tale reazione si spiega anche con l’assunzione di farmaci antistaminici in presenza di attacchi allergici.

E l’astenia viene generalmente annoverata tra gli effetti collaterali che contraddistinguono questa gamma di farmaci. Al contrario, uno studio proveniente dalla facoltà di Medicina dell’Università di Tabriz, nel nord dell’Iran, sostiene che le allergie primaverili possono essere contrastate attraverso un’attività sessuale molto intensa.

La ricerca, pubblicata su alcune autorevoli riviste di settore, si basa sul presupposto che sia le mucose del naso che gli organi genitali maschili e femminili sono collegati agli stessi centri del sistema nervoso centrale. .

Kate Upton conquista la copertina di vogue.

Da modella per costumi su Sport Illustrated alla copertina di Vogue, un bel salto avanti per Kate Upton, entrata ormai nell'olimpo della moda. Kate viene definita "American dream girl" e "supermodella più hot della Terra".

Kate ha fatto sapere che l'impegno come modella è un impegno temporaneo e che vorrebbe invece continuare la carriera di attrice come nei recenti "I tre marmittoni" e "Tower ".

Nicole Minetti, pancina sospetta Presto mamma?

Incinta oppure no? Nicole Minetti fa ancora parlare di sè. La bella ex consigliere regionale attira l'attenzione dei fotografi quando, tornando a casa dopo una sessione di jogging in compagnia del fido assistente personale Luca Pedrini, accorgendosi dei paparazzi mette istintivamente la mano sul pancino. Si è aperta quindi la scommessa alla toto gravidanza: insomma Nicole c'è o ci fa? Certo è che il possibile arrivo di un bebè spiegherebbe i chiletti in più acquistati ultimamente dall'ex igenista dentale. Possibile che con il rapper Gue Pequeno sia già tempo di famiglia?

Selvaggia Lucarelli: "Che schifo chi chiama la Tommasi per le serate"

L'ultima "bravata" di Sara Tommasi? Le foto mentre fa lap dance a Roma, tutta nuda, attorcigliata attorno a un palo dal quale poi cade rovinosamente. La performance era stata organizzata per presentare il terzo film porno della showgirl che vanta un passato da bocconiana. Sara promise di abbandonare il mondo dell'hard, ma la promessa è stata puntualmente disattesa. Ora, su Facebook, la Tommasi promette quantomeno di smetterla con le serate hot: "Ragazzi niente più serate per me. Sono stanca... Bacioni. Sara". E sulle "serate" in questione entra, a gamba tesa, anche la giornalista e volto tv Selvaggia Lucarelli. Lo fa a modo suo, senza peli sulla linga. "Mi fanno schifo: i locali che la chiamano, i produttori che la scritturano, i subumani che se la trombano. Schifo #saratommasi". Così, su Twitter, il pensiero - largamente condiviso - di Selvaggia Lucarelli.

L'abito folle di Belen

Su Verissimo, in onda su Canale 5, ospite d'onore è la neomamma Belen Rodriguez. Più in forma che mai, tanto che non sembra nemmeno aver partorito da pochi giorni, la showgirl argentina sfoggia un abito cortissimo color panna e un paio di scarpe con tacco chilometrico. Quando però Belen accavalla le sue lunghe leve l'abito è talmente corto che permette di vedere (quasi) tutto.

Ricette Naturali di Bellezza Fai da Te

Il mondo naturale è l’ultima moda nell’ambito della cura della pelle e dei capelli. 
Da anni riempiamo i nostri corpi con prodotti chimici che si accumulano e ci fanno sentire male e stanche, sia che li assumiamo con il cibo, sia che penetrino attraverso i pori della nostra pelle.

E le persone si stanno finalmente rendendo conto che “naturale” è meglio.
Attualmente la maggior parte dei negozi hanno una linea di prodotti di bellezza “naturali”.
Purtroppo, frequentemente si presentano anche con un prezzo molto alto.
Spesso molti di questi prodotti non sono veramente “naturali”, quindi vale la pena approfondire per assicurarti che ti diano quello per cui paghi.
Per fortuna fare in casa i prodotti di bellezza non è troppo difficile. Quindi se vuoi prodotti di bellezza che siano certamente naturali ed economici, fatteli da sola.
Ecco alcune ricette naturali facili e veloci che puoi realizzare in casa.

Maschera per il viso

Mangiare cibo buono aiuta a darti i giusti nutrienti di cui hai bisogno per apparire bella. Puoi assumere più vitamine e minerali applicandoli direttamente sulla pelle.
Mescolando una carota in purè, un avocado in purè ed un uovo sbattuto con qualche cucchiaio di miele, si ottiene un’ottima maschera per il viso che fornisce vitamine e migliora il tono e la grana della tua pelle.
Mescola bene gli ingredienti, applica la poltiglia sul viso, lasciala agire per 15 minuti e poi risciacquala con acqua fredda.
Dopo aver lavato e nutrito la tua pelle, puoi utilizzare come tonico un cetriolo grattugiato o del succo di limone diluito, per aiutare la tua pelle a distendersi ed a chiudere i pori e per regalare alla tua pelle un aspetto fantastico.

Balsamo per i capelli

Molte persone spendono un sacco di soldi per un balsamo che migliori l’aspetto e la salute dei propri capelli.
Ecco un’ottima ricetta naturale per risparmiare denaro e far del bene ai tuoi capelli.
Mescola un tuorlo d’uovo con un cucchiaio di olio di ricino ed applica il composto sui capelli. Lascialo agire per almeno 10 minuti e poi risciacqua.
Per avere capelli sani e lucenti puoi usarlo con la stessa frequenza di un qualsiasi balsamo.
Se ti piace sperimentare, per ottenere capelli sani e luminosi puoi provare ad unire all’uovo altri ingredienti come erbe ed ingredienti naturali.

Unguente per le mani e i piedi

Una maschera veloce ti aiuterà ad avere un bell’aspetto in poco tempo, ma mani e piedi richiedono maggiori attenzioni.
Utilizza ½ tazza di olio di oliva mescolata con sale marino naturale e massaggia il composto sulle tue mani e sui tuoi piedi.
Lascia agire per qualche minuto poi risciacqua con acqua calda.
In tema di prodotti di bellezza naturali, queste ricette sono solo l’inizio.
Puoi trovare centinaia di combinazioni diverse su giornali e libri cha parlano di bellezza naturale, ma anche su internet.
Oppure puoi aprire gli sportelli della tua cucina e creare le tue ricette speciali.
Se vuoi ricevere tante altre ricette di bellezza fai da te naturali, iscriviti alla newsletter di NaturalmenteMamma e potrai subito scaricarti il mio ebook “Bella Naturalmente”.

Belle naturalmente. Trattamenti da fare in casa con prodotti low budget

Stress, smog, abitudini alimentari e di vita poco sane provocano danni alla pelle, che perde elasticità, si secca, e assume un colorito spento. Per combattere l’invecchiamento cutaneo e donare nuovamente splendore a viso e corpo, le creme a base di principi attivi naturali sono le più efficaci.

Spesso non è nemmeno necessario spendere una fortuna, perché si riescono a trovare dei buoni trattamenti, anallergici, assolutamente efficaci, low budget. Bottega Verde propone ad esempio una vasta gamma di creme che traggono origine da prodotti della natura, come quella viso 24 ore all’olio extravergine di Oliva biologico toscano ha una duplice funzione. Se stesa di giorno, protegge a fondo l’epidermide da fattori atmosferici ed inquinanti, e previene la formazione di piccole rughe e segni d’espressione. Se usata la sera invece ha una funzione distensiva. Miele e acque distillate di Tiglio e fiori d’arancio sono invece i componenti della crema da giorno al miele effetto seta.
Ottima come base per il trucco, ha un’azione idratante che persiste per tutto il giorno. L’Erbolario invece ha puntato su creme viso/corpo con una base profumata decisa. La linea all’Assenzio, pianta erbacea spontanea dalle diverse proprietà terapeutiche conosciute già dai tempi dell’antico Egitto, combinata con Dragoncello e Genepi offre una profonda idratazione e una base che protegge dall’ossidazione e dal precoce invecchiamento cutaneo.
Gli acidi dolci della frutta (o Alfa Idroassiacidi) sono i componenti dell’omonima linea, un vero e proprio trattamento d’urto utile ad eliminare le cellule vecchie in superficie e a produrne di nuove. Di settimana in settimana l’epidermide si fa più trasparente, luminosa e vellutata, mentre le rughe sembrano diminuire la loro incidenza e, in certi casi, addirittura spianarsi.
Da una scoperta fatta in Camargue nasce invece il trattamento al riso rosso de L’Occitane en Provence. Grazie alle sue capacità organolettiche astringenti ed opacizzanti, e alla combinazione con zinco (un riequilibrante) ed aceto, il marchio francese ha dato vita ad una linea idratante valida sia per le pelli miste che grasse, che agisce sullo strato superficiale dell’epidermide lasciandola opaca e vellutata.

Unghie decorate, per averle sane un aiuto viene dal latte

Italia a tutto smalto. Non più solo mani in ordine, alle italiane piace sempre più esprimere fantasia e carattere anche in base al colore dello smalto delle unghie. Mai così a tinte forti come nell'estate 2012. E mentre si moltiplicano i negozi di Nail Art, un'analisi condotta da Assolatte rivela che «unghie» Š una delle parole più— cliccate su internet. 

Sul web si moltiplicano video e tutorial che svelano come curarle e decorarle, mentre continuano ad avanzare anche gli acquisti di prodotti per la cura delle mani (+6,2% in un anno, fonte Unipro). È boom soprattutto per gli smalti: nell'ultimo anno in Italia ne sono stati venduti il 12,2% in pi—. E ora ci si attende un nuovo picco, dettato dall'arrivo delle collezioni moda per l'autunno 2012 con i colori pi— trendy per la nuova stagione. Ma, sottolinea Assolatte, per avere mani perfette non bastano una pelle liscia e uno smalto perfettamente applicato: servono soprattutto delle unghie sane. E per ottenerle non è sufficiente prendersene cura dall'esterno: occorre nutrirle anche dall'interno con la giusta alimentazione. Stare sempre a dieta oppure mangiare male, abolendo alcune categorie di alimenti, pu• determinare delle carenze nutrizionali che si riflettono sulla salute delle unghie. «Consumare regolarmente latte, yogurt, burro e formaggi - afferma l'associazione lattiero-casearia - è il primo passo per avere unghie belle e sane poich‚ i latticini contengono minerali e vitamine indispensabili per farle crescere sane e forti». E l'Inran consiglia di consumare 3 porzioni giornaliere di latte e/o yogurt e 3 porzioni settimanali di formaggi: una miniera di calcio e di vitamina B2, che rafforzano le unghie impedendo che si indeboliscano e si sfaldino. Tutti i latticini sono un'ottima fonte di proteine di ottima qualit…: il burro e i formaggi forniscono la vitamina E, mentre latte ha un interessante contenuto di zinco, necessario per produrre la cheratina, il «mattone» delle unghie che le rende forti e impedisce che si spezzino con facilità.

Valeria Marini, matrimonio da star con cottone all'ara coeli

Nella basilica romana dell'Ara Coeli, ha detto «sì» l'attrice e showgirl Valeria Marini e l'imprenditore Giovanni Cottone. Tanti i vip presenti alla cerimonia 'blindata': l'attrice è scesa dall'auto ed è stata subito protetta dai flash dei fotografi con grandi ombrelli bianchi fino all'ingresso della chiesa. L'abito della sposa in pizzo e velo bianco. Tra i volti noti invitati alla cerimonia Maria Grazia Cucinotta, Anna Tatangelo, Alfonso Signorini, Fausto Bertinotti, Gigi D'Alessio.

Dieta mediterranea elisir di lunga vita. ''Miglior terapia contra l'invecchiamento''

Un vero e proprio elisir di lunga vita si cela nelle regole della dieta mediterranea, capace di accendere letteralmente un enzima che mantiene le cellule giovani più a lungo. Allo studio c'è un farmaco che agisce sullo stesso enzima, ma gli esperti sottolineano che un'alimentazione equilibrata, ricca di frutta e verdura e povera di grassi animali, risulta ancora la miglior «terapia» antinvecchiamento. Tutti sanno che frutta, verdura, legumi, cereali e pesce fresco sono gli alleati più preziosi per restare giovani a lungo, perchè agiscono anche a livello delle singole cellule impedendone il deterioramento: ora una ricerca tutta italiana spiega perchè ciò sia possibile, svelando i meccanismi precisi per cui un'alimentazione bilanciata ed equilibrata ha un potente effetto antiaging. 

La RicercaA - Lo studio, pubblicato sulla rivista PLOS One, è stato condotto da un gruppo di ricercatori del Dipartimento di Medicina Interna e Geriatria della Seconda Università di Napoli guidati da Giuseppe Paolisso, presidente della Società Italiana di Gerontologia e Geriatria (SIGG). I medici hanno coinvolto 217 anziani, suddividendoli in gruppi in base all'aderenza, più o meno stretta, alla dieta mediterranea e analizzandone quindi i globuli bianchi. «Abbiamo studiato i telomeri, la parte terminale dei cromosomi che sappiamo essere una sorta di 'orologiò cellulare - spiega Giuseppe Paolisso - A ogni divisione della cellula si accorciano fino ad arrivare a una soglia critica, oltre la quale non possono più diminuire; è a questo punto che parte il processo di invecchiamento cellulare. Sapevamo già che la dieta mediterranea si 'opponè all'accorciamento dei telomeri: siamo perciò andati a valutare i telomeri dei globuli bianchi dei partecipanti allo studio per capire se e soprattutto come l'alimentazione incida sulla loro lunghezza». I risultati mostrano chiaramente che una dieta equilibrata influenza l'attività della telomerasi, l'enzima che permette di «costruire» i telomeri impedendone l'accorciamento. «Tanto più i soggetti seguivano una dieta mediterranea, quanto più risultava attivo l'enzima - riprende Paolisso - Avere individuato che su questo 'interruttorè cellulare agiscono i nutrienti di un'alimentazione sana e bilanciata, in cui siano abbondanti frutta, verdura, legumi, pesce fresco e cibi a basso contenuto di grassi, evidenzia il meccanismo che permette alla dieta di mediterranea di favorire la longevità ed è un'ulteriore prova della sua spiccata capacità antiaging, che si può ormai ritenere un vero e proprio farmaco». Attenzione però: l'effetto si ottiene dal mix equilibrato dei diversi nutrienti e gli stessi vantaggi non sembrano raggiungibili attraverso integratori, per quanto associati a ricreare il più possibile il «cocktail» che emerge da un'alimentazione sana. Esiste tuttavia una sostanza che agisce sulla telomerasi, attivandola: già in commercio negli Stati Uniti come integratore, è tuttora in sperimentazione clinica. «Per il momento l'unico modo certo per rallentare l'invecchiamento è aderire ai principi della dieta mediterranea», conclude però Paolisso.

Jessica in depressione per Morgan: ''Mi chiamava ignorante pecora sarda''

Jessica Mazzoli è tornata a parlare della sua difficile relazione, finita, con Morgan, vero nome Marco Castoldi, conosciuto mentre era una concorrente di "XFactor". I due hanno avuto una figlia, Lara, ma la love story è finita proprio dopo la nascita della piccola Lara, primogenita della coppia. 

Jessica, ospite del salottino di Sivia Toffanin con "Verissimo", ha confessato di aver passato da sola gli ultimi due mesi prima del parto e di aver sofferto di crisi di panico dovute all’essersi sentita abbandonata come donna.
Morgan l'ha lasciata sola il giorno dopo della nascita di Lara e di lui ricorda la frase: “Sei un’ignorante pecora sarda che proviene da una topaia”.
La ragazza ha poi confessato di essersi sentita tale proprio perchè il compagno gli dava continuamente dell'ignorante e di non aver sfruttato affatto la sua relazione per raggiungere il successo.
Alcune osservazioni anche su Asia Argento, che con Morgan ha preparato un album: “Ho sempre pensato - fa sapere "Davidemaggio" - che sia una bravissima artista, anche madre, donna, assolutissimamente, per Asia tanto di rispetto. Il fatto è che, parlo di lui, io mi sveglio una mattina vado su facebook e ho visto tanto di copertina sulla collaborazione tra Asia e Morgan. Io non posso essere gelosa, è giusto che si mantengano i rapporti, il fatto è che non me l’ha detto. Per fare un disco insieme ci vuole del tempo (…) non mi è stato detto niente, la sincerità dove sta?''

Selvaggia a Belen: "Dicci che ti è venuta una smagliatura e ti perdoniamo"

Ecco l'ennesima puntata del dramma gossipparo Lucarelli vs Rodriguez. Si, perché se pochi giorni fa la giornalista è stata minacciata - a colpi di "Put.. ti ammazzo" - via twitter da Zia Cecilia, sorella minore della più nota Belen, a causa di una finta e photoshoppata copertina di Chi; adesso Selvaggia ha deciso di porre fine alla querelle e di fare le congratulazioni alla neomamma argentina: a modo suo ovviamente. 

Recentemente infatti è venuto al mondo Santiago, figlio della modella e del ballerino Stefano De Martino, già vero e proprio enfant prodige delle copertine rosa di tutta Italia. La Lucarelli non poteva certo esimersi dalle dovute felicitazioni e, in una lettera aperta all'interno del programma Celebrity Now che Selvaggia conduce su Sky, ha esordito così: "Cara Belen tanti auguri perchè sei diventata mamma. Per usare una metafora a te cara: un figlio è come un tatuaggio... è per sempre". La satirica giornalista ha concluso poi il messaggio con un consiglio: "Occupati dell'unica copertina che conta, quella di cotone con le iniziali del pupo. Lascia stare per un po' quelle di Chi". E poi, a nome di tutte le donne italiane, ha aggiunto: "Dicci che ti è venuta una smagliatura e noi ti perdoneremo anche la copertina di Di più. No, quella di di più no. Diciamo quella di Oggi".

Un dolce segreto per dimagrire La cioccolata meglio della corsa

Signori e signore abbiamo il piacere di annunciarvi una dolce notizia: il cioccolato non sarà più un attentato alla nostra linea, anzi pare che faccia dimagrire. Secondo un recente studio condotto dal dottor Malek dell’università di Detroit, il cacao fa dimagrire almeno quanto andare ad allenarsi. Dalla ricerca è, infatti, emerso che l’assunzione di cioccolato fondente è - a livello cellulare - praticamente uguale allo sforzo e all’allenamento fisico. I ricercatori si sono concentrati sui mitocondri, piccole centrali delle cellule che generano energia, e hanno scoperto che un componente del cioccolato, chiamato epicatechina, stimola una identica risposta muscolare rispetto a una’attività fisica vigorosa. 

«L’esercizio aerobico, come correre o andare in bici, aumenta il numero di mitocondri nelle cellule dei muscoli» ha dichiarato Malek, «il nostro studio dimostra che l’epicatechina del cacao porta alla stessa risposta, in particolare nel cuore e nei muscoli». E quindi niente più fatica e sudore in palestra? L’ideale sarebbe fare le due cose assieme: cioccolato e palestra per fermare l’invecchiamento dei muscoli. E dopo le fatiche della palestra, perché non regalarsi allora un’ ora di puro benessere con un massaggio al cioccolato, dalle numerose proprietà estetiche. Il cioccolato non solo è ricco di sostanze idratanti e nutritive che rendono la pelle più bella, ma contiene anche proprietà in grado di combattere efficacemente la cellulite.

Ma le belle notizie per i ciocco maniaci non sono finite: il cacao fondente ha, infatti, la capacità di bloccare perfino l’appetito. Lily Stojanovska ricercatrice della Victoria University di Melbourne, nel suo libro «La dieta della cioccolata: come mangiare cioccolata e sentirsi bene» afferma che il cacao ricco di teobromina «è in grado di incrementare la stimolazione muscolare, dilatare i vasi sanguigni e diminuire la pressione, abbassare i livelli di colesterolo nel sangue, ridurre l’incidenza di ictus e malattie cardiovascolari e ridurre il senso della fame».

Può sembrare paradossale ma in Giappone si sta perfino ipotizzando di utilizzare il cacao come cura contro l’obesità. Secondo Naoko Matsuia, ricercatore della Morinaga Co. (Kanagawa) «l’azione anti-obesità del cibo degli Dei deriva dalla sua capacità di inibire una serie di geni che controllano la trasformazione del cibo in grasso e di attivarne altri che permettono di bruciare i grassi già esistenti». La ricerca è stata condotta su topi ipernutriti: nonostante mangiassero molti grassi è bastato aggiungere del cacao alla loro dieta per far sì che, dopo 3 settimane, fossero più magri e con pannicoli adiposi più sottili. Non solo, avevano anche concentrazioni più basse di trigliceridi nel sangue. In sostanza il cacao attiva il metabolismo che permette appunto di bruciare i grassi .

Ma il cioccolato aiuta anche i diabetici. Alcuni scienziati hanno scoperto che il consumo di flavanoli, presenti nel cacao, possono essere di beneficio alle persone affette da diabete di tipo 2. Il consumo quotidiano di una bevanda ricca di flavanoli ha un impatto positivo sulle disfunzioni dei vasi sanguigni associate al diabete (Journal of the american college of cardiology).

E, dulcis in fundo, il cioccolato è un antidepressivo. Già nel ’700, ai tempi di Mozart e Casanova veniva bevuto (solo nell’800 si scoprì come realizzarlo in forma solida), per le sue proprietà stimolanti sull’intelletto ed euforizzanti. Oggi è appurato che la teobromina (sostanza nel cacao) ha un effetto sulla sintesi della serotonina, meno potente ma simile a quello di molti farmaci prescritti per depressione e disturbi dell’umore. Gli effetti positivi si rilevano con circa 2/3 quadretti al giorno, ma solo quello al 75%, a queste dosi è quasi medicinale. Ed il solo pensiero di poterlo mangiare ci fa sentire già meglio…Non per nulla è chiamato il cibo degli dei!

Balotelli, scarica Fanny: Storia finita.

Pare proprio che la storia d'amore tra Mario Balotelli e Fanny Neguesha sia giunta al capolinea. Secondo alcune indiscrezioni, la bellissima modella belga ha già fatto le valige e lasciato la casa del talento del Milan.
Fino a pochissimo tempo fa i due sembravano super innamorati e molto appassionati e non si sa cosa abbia provocato la fine del loro rapporto.
Balotelli ammette: "Non è facile stare con me", ma non aggiunge altro.

Troppo zucchero fa invecchiare la pelle

Difendere la pelle da cedimenti e dall'invecchiamento significa prestare la massima attenzione non solo al fumo o all’esposizione ai raggi solari, ma anche alla dieta di tutti i giorni. 
Sono infatti svariati gli alimenti che provocano danni alla cute, a partire da quelli 

eccessivamente ricchi di zuccheri. Il «British Journal of Dermatology» ha dato grande rilievo ai pericoli causati da una dieta carica di glucosio, associato ad una serie di molecole dannose.
La ricerca ha messo in evidenza come, dopo i 35 anni di età, la concentrazione di tali sostanze sia in grado di accentuare la presenza di rughe e, cosa ben più grave, di favorire l’insorgere di patologie come l’artrite, l’insufficienza renale e il morbo di Alzheimer.
Gli studiosi hanno ipotizzato che l’eccesso di zuccheri nel sangue spianerebbe la strada alla formazione di composti assai dannosi per l’organismo, denominati dagli specialisti prodotti finali della glicazione avanzata o AGE. Il loro accumulo, inevitabile in una dieta a base di dolci, tende a danneggiare le proteine adiacenti, in una sorta di effetto domino in grado di ledere sia l’elastina che il collagene, componenti fondamentali delle fibre che garantiscono solidità ed elasticità alla pelle.
Queste fibre iniziano a sfilacciarsi e ad essiccarsi, in un processo che genera la progressiva formazione di rughe. Visto che la difesa della pelle va condotta anche a tavola, meglio evitare gli zuccheri aggiunti e utilizzare dolcificanti naturali come la stevia o l’amasake. Senza dimenticare di tenere d’occhio la concentrazione di zucchero anche in alimenti generalmente ritenuti sani.

Le coliche dei neonati, come fronteggiarle

Quello delle coliche è un disturbo che colpisce dal 10 al 25% dei neonati. Caratterizzate da irritabilità e crisi di pianto inconsolabile, le coliche possono essere scatenate da cause 
di tipo gastroenterico o ormonale. 

Alcuni addirittura le collegano al temperamento del bambino: sono spesso i bambini ipersensibili a soffrirne maggiormente. Per distinguere le coliche dal normale pianto – che è fisiologico durante la crescita – le crisi devono durare più di 3 ore al giorno, per più di 3 giorni a settimana e per più di 3 settimane. Non sapere cosa fare stressa molto i genitori che si sentono impotenti. Il segreto però è non lasciarsi prendere dal panico e soprattutto non perdere mai la pazienza.
Di fatto non esiste un metodo unico e infallibile per farle passare, bisogna procedere per tentativi fino a trovare il rimedio giusto per ogni bambino. Trasmettere senso di contenimento, fare un bagno tiepido, scaldare l’addome con dei massaggi e cantare qualcosa di melodico e ripetitivo sono alcuni degli accorgimenti utili a cercare di contenere il fastidio che genera disperazione nel neonato. Infine, nel caso di allattamento al seno, si può anche provare a modificare la dieta della mamma eliminando i prodotti caseari, gli agrumi, gli alimenti speziati e le bevande contenenti caffeina.
Se si usa il biberon invece, provare a cambiarlo o a cambiare tettarella può risultare efficace. Per fortuna le coliche, che si manifestano improvvisamente intorno alla 4-5 settimana di vita, tendono a diradarsi fino a scomparire altrettanto improvvisamente intorno al terzo mese.

Bambini, dermatite non va cambiato il menù

La medicina spesso mette in discussione se stessa e compie inversione di 180 gradi. Un esempio è la relazione tra dermatite topica e alimentazione. In particolare nei bambini.

Fino a pochi anni fa si pensava che fosse quest'ultima la causa della malattia della pelle e la soluzione fosse cambiare il menù dei più piccoli. In realtà si sta scoprendo che le alterazioni strutturali della pelle sembrano favorire la penetrazione nell'organismo di molecole sensibilizzanti con relativa comparsa di allergie. Ovvero, la conseguenza che diviene la causa della patologia.

Si nasce con una predisposizione che porta alla dermatite atopica e alle varie allergie ma è a causa della dermatite che le persone predisposte si sensibilizzano e iniziano a produrre anticorpi IgE in eccesso. Curare adeguatamente la dermatite, quindi, potrebbe in teoria evitare l'insorgenza delle allergie.

E' questo uno degli aspetti emersi in occasione del Capri Campus 2013 della Federazione italiana medici pediatri. Oltre due milioni di under 12 soffrono di una o più patologie allergiche e, fra queste, le più importanti sono la rinite, la congiuntivite e l'asma. La frequenza di allergie è raddoppiata negli ultimi dieci anni e continua ad aumentare tanto che si prevede entro il 2020 un interessamento della metà della popolazione.

Kledi: «La cura del corpo inizia con la colazione»

Kledi Kadiu, diventato famoso con il talent di Maria De Filippi «Amici», è in scena con il Balletto di Roma al Teatro Vascello in «Contamporary Tango», 
per raccontare l’incontro di un linguaggio popolare e sociale. In attesa di vederlo al World Dance Movement (il più grande stage internazionale che si tiene in Italia), a Castellana Grotte (Ba) dal 7 al 28 luglio, Kledi racconta il suo rapporto con lo sport e la salute.

Che alimentazione segue?

«Il più possibile sana cercando di rispettare i giusti orari dei pasti, nonostante non sia facile con il mio lavoro, soprattutto sotto il periodo di spettacolo. Bevo tanta acqua e porto con me della frutta da poter mangiare nei brevi break delle prove. La sera rinuncio, anche se con fatica, alla pasta, sostituendola con carne e contorni di verdure».

La sua colazione ideale?
«La colazione è il pasto che non salto mai. Quando sono a casa inizio la giornata con latte e cereali, mentre fuori casa con il classico cappuccino e cornetto»

Quando ha iniziato a fare sport?
«Avevo 9 anni quando sono entrato all'accademia di danza a Tirana. Il mio primo maestro è stato Ilir Kerni e mi ha accompagnato per tutti gli 8 anni della formazione in accademia»

Che tipo di allenamento seguiva?
«Ci allenavamo tutti i giorni, domeniche comprese, per circa 5 ore al giorno, che andavano ad aumentare con l'avvicinarsi degli spettacoli a fine anno»

La danza è considerato uno sport per bimbe. E' stato difficile?
«Questo è un vecchio pregiudizio che per fortuna non esiste quasi più. In Albania come in tutti i paesi dell'Est, la danza e lo sport facevano parte della vita sociale del paese. Lo Stato metteva a disposizione tutti i maestri e le strutture in maniera gratuita»

Che cosa insegna la danza?
«E' una ricerca continua, bisogna essere determinati e pazienti nel vedere i risultati di tante fatiche e questo aiuta anche nella vita. Non è facile lavorare con il corpo, ci si trova a combattere con la fatica, i dolori fisici e soprattutto con i propri limiti»

Per chi è adatta?
«È adatta a chiunque ami quest'arte, se poi diventerà una professione è il tempo a dirlo. Bisogna scegliere ciò che fa star bene. Lo sport, oltre che al fisico, deve far bene anche alla mente, deve essere una via di fuga, una valvola di sfogo e di relax da una società frenetica, come quella di oggi».

Lei incoraggia o scoraggia i giovani che vorrebbero seguire il suo esempio?
«Io dico metteteci il cuore, non fermatevi alla prima difficoltà o delusione che sicuramente non tarderà ad arrivare. Siate costanti, curiosi, determinati e non smettete mai di studiare. La danza è in evoluzione e il fisico va continuamente allenato. Curate il vostro corpo, che sarà il vostro strumento di lavoro e abbiatene cura. Andate a teatro, che è fonte di ispirazione e stimoli nuovi. Ascoltate musica di tutti i generi. Guardate video, mostre, cinema. Tutto ciò che è arte tocca l'anima e arricchisce»

Make up per iphone. Look e bellezza con touch

Avere gli ultimi trend nel palmo di una mano e con un colpo sul touch screen reinventarsi il proprio look a seconda dell’occasione. Miracoli dell’iPhone. Grazie ad apposite applicazioni dedicate alla bellezza è possibile dar vita ad un vero e proprio makeover. Iniziando da Beauty (disponibile su iTunes a $1.99), un’applicazione che, attraverso una specie di scannerizzazione frontale del viso, riesce ad individuarne la simmetria e le proporzioni attribuendo un punteggio da 1 a 100 che è il fattore personale di bellezza, si possono tentare interventi di restyling con altre apps. Capelli opachi, pori dilatati o pelle tendente alle rughe? I consigli per risolvere tali inestetismi si possono trovare gratuitamente su Beauty Tips from DailyGlow.com Con 99 centesimi di dollaro è invece possibile andare dal parrucchiere per cambiar taglio di capelli ed essere sempre all’ultimo grido, senza portare a modello ritagli di giornale o intere riviste, ma sfoggiando semplicemente sull’iPhone la Hair & Beauty app. Per chi invece vuol fare la makeup artist di se stessa, esistono vere e proprie tavolozze trucco con rendering, come nell’applicazione free Lancôme Make-up, dove truccatori professionisti dispensano pillole di bellezza. Le palette multicolore sono invece protagoniste in Lookz - Barry M – Makeup, Beauty, Fashion and Style, un’applicazione gratuita in cui l’attenzione si focalizza sullo sguardo. Sguardi da giorno e Sguardi da notte, vengono definiti, perché la sera la luce cambia, gli occhi diventano il punto forte di qualsiasi mise, e lo sguardo si fa ancora più penetrante, perciò ci vogliono tonalità diverse e una stesura differente dell’ombretto – su questa app spiegate minuziosamente - per raggiungere un buon risultato. Le fanatiche di Lady Gaga, Angelina Jolie, Leona Lewis, Tim Kardashian e Megan Fox potranno copiare i loro look scaricando Celebrity Makeup Looks – Free Beauty Videos, 27 video dove, step by step vengono svelati i segreti di bellezza delle star, dalle marche dei prodotti utilizzati alle modalità in cui ottenere labbra a prova di bacio, pelle luminosa e occhi magnetici. 

Depressione, in arrivo la pillola della felicita ad azione rapida

Una 'pillola della felicità' con effetto istantaneo: scienziati e case farmaceutiche sono al lavoro su una nuova generazione di antidepressivi che, a differenza di Prozac o Celexa, non impiegano da settimane o addirittura mesi per fare effetto. Studi iniziali mostrano che questa nuova classe di farmaci ha il potenziale di funzionare in pochi giorni, o addirittura poche ore: »Puoi controllare l'ipertensione nell'arco di minuti: dovremmo arrivare allo stesso per la depressione«, ha detto al Wall Street Journal Carlos Zarate, capo della sperimentazione al National Institute of Mental Health. Alimentata tra l'altro dalla crisi economica, la depressione è emergenza nazionale in molti paesi europei e negli Usa. In Italia il consumo di antidepressivi è decuplicato in dieci anni, mentre in Europa e negli Usa, secondo uno studio condotto tra Oxford e Stanford, le misure di austerity contro la recessione hanno portato a un milione di nuovi casi di 'male oscurò. Alcuni delle terapie rapide allo studio a base di ketamina e scopolamina, usano medicine esistenti in modo nuovo. La ketamina ad altre dosi è usata da decenni come anestetico. Piccole dosi di scopolamina amministrate con cerotti cutanei vengono impiegate contro mal di mare e mal d'auto.

Gli Studi - Le società farmaceutiche AstraZeneca, Naurex e Cerecor hanno tutte e tre allo studio un antidepressivo che agisce come la ketamina. Ci potrebbero volere un paio d'anni prima i nuovi farmaci approdino sul mercato, ma potrebbe essere una rivoluzione. Tra i problemi della generazione attuale di farmaci è il tempo che impiegano a funzionare ma anche che non sempre funzonano per tutti. Le nuove sostanze agiscono sul cervello diversamente dai popolari anti-depressivi attuali. La ketamina e le altre sostanze studiate da AstroZeneca e Naurex agiscono sui recettori N-metil-D-aspartate (Nmda), i terminali del cervello collegati all'apprendimento e alla memoria. Questi recettori interagiscono con il neurotrasmettitore glutamato, i cui livelli apparentemente si sbilanciano durante una depressione. Secondo gli scienziati, il glutamato e un bersaglio più diretto per la depressione della serotonina, il neurotrasmettitore su cui agiscono farmaci inibitori come Prozac e Paxil. Secondo gli esperti, il metodo indiretto di azione degli inibitori della serotonina è probabilmente la ragione per cui passa un intervallo di tempo prima che il paziente possa provare sollievo.

Macchie Scure sul Viso? 5 Regole di Bellezza per Prevenirle e Curarle

Le macchie scure sul viso sono un problema che affligge molte donne, e anche qualche uomo. Si tratta di macchie che appaiono sulla pelle con un colore più scuro del normale colorito: solitamente si presentano brune o marroni.

Anche tu sei afflitta da macchie scure sulla pelle e vorresti curarle e farle scomparire? Per rendere il colorito uniforme bisogna curare la pelle con costanza e con i prodotti giusti per un lungo periodo, ma seguendo questi consigli potrai sicuramente migliorare la situazione.

Cosa sono le macchie scure?

Le macchie scure non sono altro che alterazioni cromatiche del normale colore della pelle. Sono in genere chiazze di colore marrone che possono avere diverse dimensioni e si localizzano principalmente su fronte, guance e tempie. Le macchie sono causate da un aumento della melanina in certe zone.

Le macchie sulla pelle possono però essere di natura diversa: per questo motivo per individuarle e identificarle viene usata una speciale luce, chiamata luce di Wood. Le macchie scure sul volto sono spesso classificate come melasma, una forma non pericolosa di chiazze sulla pelle.

Perché Appaiono le Macchie Scure sulla Pelle?

Le macchie scure appaiono spesso nel corso della gravidanza, a causa dell'assunzione della pillola e di altri farmaci che alterano gli ormoni. Anche l'uso di prodotti sbagliati che interagiscono nella maniera sbagliata con i raggi del sole può far apparire macchie sulla pelle. L'esposizione solare accentua le macchie già presenti sul viso, mentre un'esposizione eccessiva al sole può farne comparire di nuove.

Come Comportarsi in Caso di Macchie Scure?

La prima regola, che è anche la più importante, prevede di sottoporsi ad una visita dermatologica: questo è essenziale per determinare di che tipo è la macchia, per assicurarsi che non si tratti di un melanoma o di macchie pericolose per la salute che non si fermano sullo strato della pelle ma vanno oltre.

Una volta determinata la diagnosi con l'aiuto di un dermatologo si potrà procedere alla cura della macchie scure. I consigli seguenti riguardano la cura del melasma, ovvero delle macchie più comuni che appaiono sul viso delle donne.

Le 5 regole per curare le macchie scure

1. Proteggere Sempre la Pelle con la Protezione Solare
La protezione solare è assolutamente indispensabile per proteggere la pelle dal sole, evitare che compaiano nuove macchie e non far peggiorare quelle già presenti sull'epidermide.
Applica una crema solare tutti i giorni, anche durante l'inverno, stendendola in maniera uniforme su tutto il viso. Non fare l'errore di applicare la protezione solo sulle macchie, perché anche il resto del viso va protetto!

2. Assumere Alimenti e Integratori Antiossidanti per Via Orale
Anche alimenti antiossidanti e integratori alimentari sono di grande aiuto per proteggere la pelle dal sole, evitare scottature e macchie solari e limitare l'invecchiamento cutaneo. Quali sono le sostanze da preferire? Scegli cibi e integratori che contengono betacarotene, licopene, selenio, zinco, vitamina C, vitamina E, vitamina A, resveratrolo.

3. Agire con Prodotti Antiossidanti e Lenitivi di Giorno
L'ideale è fornire alla pelle una buona dose di antiossidanti, da applicare sotto la protezione solare tutti i giorni e la sera prima di andare a letto. Scegli prodotti a base di vitamina C e vitamina E, vitamine del gruppo B, acido alfa-lipoico, gingko biloba, camomilla, burro di karitè, rosa mosqueta.

4. Usare Prodotti Schiarenti (Abbinati con Esfolianti la Notte)

Per completare il trattamento mirato contro le macchie che vede l'unione di protezione solare sempre e prodotti antiossidanti, si possono usare prodotti schiarenti e esfolianti. I prodotti schiarenti sono a base di idrossiaci, acido azelaico, acido glicolico, acido kojico, acido fitico e vanno applicati con cautela, sempre verificando che la pelle non abbia reazioni allergiche. Vanno utilizzati d'inverno perché la luce solare è minore e non più forte come d'estate.
Poi si possono abbinare i prodotti schiarenti a prodotti esfolianti, ma questo va fatto soltanto prima di andare a dormire perché si tratta di un trattamento forte. I prodotti esfolianti fanno da peeling e levigano la pelle. Ripeto, è essenziale usarli in combinazione soltanto la sera perché spesso sono fotosensibilizzanti: sensibilizzano la pelle e potrebbero avere reazioni strane in combinazione con i raggi del sole.

5. Evitare Scrub e Trattamenti Aggressivi d'Estate
Questa è un'altra regola da tenere bene a mente: i trattamenti per schiarire la pelle vanno riservati esclusivamente all'autunno e inverno, perché durante la bella stagione la pelle va soltanto protetta con la protezione solare e non sollecitata in alcun modo, cosa che potrebbe far insorgere nuove macchie. Alcuni trattamenti possono infatti assottigliare la pelle e renderla più sensibile ai raggi del sole estivo.

Il Laser per le Macchie Scure
Esistono anche trattamenti dermatologi per eliminare le macchie: spesso si parla di laser per far riassorbire la melanina delle macchie scure. Esistono quattro tipi di laser per macchie diverse: il laser a colorante pulsato, e i laser Q-switched a Rubino, ad Alessandrite e il Nd-YAG.Questi trattamenti vanno effettuati sotto stretto controllo del dermatologo ed è bene parlarne a fondo con lui, informandosi su rischi e risultati.

Macchie solari, il trucco per nasconderle

Nuova rivoluzione per il mondo del make-up. Se lo scorso anno è stato il boom delle BB cream (Blemish Balm), in grado con un solo prodotto di regalare un incarnato omogeneo e la base per il trucco, il 2013 è l'anno delle CC cream: le Color Control. Di cosa si tratta? Sono alleate preziose quando i raggi del sole si fanno più invadenti. Le CC cream hanno un alto contenuto di acido ialuronico che reintegra l'idratazione persa a causa dell'aggressività dei raggi Uv e possiedono filtri solari che proteggono dai danni dell'esposizione. Le CC Cream, in versione viola per accendere il colorito e in verde per attenuare i rossori, nutrono grazie a complessi vitaminici e controllano l'incarnato cancellando dalla vista macchie e discromie. Tra le novità dell'estate i prodotti perlescenti, adatti a illuminare la pelle del viso nelle serate estive.

Rughe? Una penna per farle sparire

Le continue ricerche condotte dalla medicina estetica hanno permesso di mettere a punto uno strumento innovativo, per cancellare i segni del tempo. Piccole rughe, imperfezioni della pelle e smagliature ormai possono essere eliminate grazie al semplice utilizzo di una penna.

Si chiama Dermapen e si propone come la novità del 2013. Questo apparecchio si basa sull'uso di una particolare penna in grado di effettuare delle microiniezioni che, stimolando il collagene e l’elastina, aumentano lo spessore della cute ed eliminano imperfezioni e cicatrici, riempiendo così i solchi delle rughe. Il nome, ovviamente, deriva dalla forma che lo fa assomigliare proprio a una penna, ma che sulla punta ha degli aghi sottilissimi.

Tali aghi permettono di effettuare microiniezioni che stimolano la rigenerazione dei tessuti, specifica anche in caso di rughe profonde e smagliature. Con questa tecnica si può operare anche in zone che normalmente sono difficili da raggiungere con il laser, come ad esempio il collo, o quelle più delicate come il contorno occhi, naso e labbra. Tra i suoi punti di forza: rapidità di intervento, nessun effetto collaterale e costi contenuti.

Le destinatarie sono principalmente le donne nella fascia d’età compresa tra i 40 e i 55 anni che vogliono continuare ad avere un aspetto ancora giovanile, soprattutto sul volto e quindi desiderano attenuare le rughe e rendere la pelle del viso più compatta, senza ricorrere a strumenti più invasivi. Facile come scrivere!